În această după -amiază am avut un Chobani în timp ce încercam să mă apuc de monstrul gustării care trăiește în mine. A funcționat cam (în afara unei jumătate de bara de proteine ​​Snickers pe care am primit -o din cursă).

Am cel mai întâmplător program în ultima vreme și nu am intrat la muncă până la 17:30. Așa că am decis să fac/să mănânc cina înainte. Aveam nevoie de volum – asta înseamnă legume.
Ultimele mele videoclipuri

5 minute de alergare încălziți un
Încălzire rapidă pentru alergători. 5 minute de alergare se încălzește înainte de alergare. Cum să te pregătești să alergi. Sfaturi pentru ce să faci înainte de a alerga

Mai multe videoclipuri

0 secunde de 5 minute, 34 de secunde

Urmatorul
Test de anticorpi Covid 19
05:19

Trăi
00:00
08:21
05:34

Am prăjit o tigaie uriașă de ceapă, năut și broccoli. Am lăsat un pic mic pentru Ben și l -am împerecheat cu un burrito de pui și guacamole. Lalalove.

Am părăsit restul legumelor și năuturilor pentru Ben, dar a mâncat în jurul năutului?! Nu -i plac (cine este acest tip?!). Așa că, am făcut un mic dans de năut când am ajuns acasă și i -am mâncat. Este ca dansul pisicii mele, dar cu năut

Chiar dacă înghețarea aici am venit acasă dorind o scuturare de proteine. Inspirat de ciocolata caldă congelată a lui Serendippity pe care am avut -o duminică am încercat să o recreez.

În ciocolata mea caldă congelată: gheață, lapte, pudră de proteine ​​de ciocolată și un pachet de amestec de cacao fierbinte (!). Top cu ras de ciocolată Granola.

Trebuie să mă culc – să te văd mai târziu!

Trimite -mi cartea de lucru

salva

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Ac

Acțiune

Poștă

Acțiune

Continuați cu acestea:

Cele mai bune recenzii privind barele de proteine ​​de toamnă

Cele mai bune recenzii privind barele de proteine ​​de toamnă

Cea mai bună revizuire a barelor de proteine ​​de cădere de dovleac. gustul a testat ediția limitată RX, Quest, Clif Bars și acestea sunt

15 Idei de gustări rapide înainte de rulare

15 Idei de gustări rapide înainte de rulare

Ce să mănânci înainte de a alerga și când să mănânci. 15 Idei de gustări rapide înainte de alergare pentru noi alergători și antrenamente pentru o jumătate de maraton

Alergați rapid în vreme caldă cele mai bune sfaturi W Heatherunz 128

Alergați rapid în vreme caldă cele mai bune sfaturi W Heatherunz 128

Cele mai bune secrete de alergare de vară de la @heatherunz. Cum să alergi pe vreme caldă umedă. Ce să bei, să mănânci și să porți pentru a alerga i

Ce să mănânci după ce alergi

Ce să mănânci după ce alergi

What to eat after running to recover faster. 15 post run snack ideas. What should I eat after a run? and tips to help yo

best protein Bars for Runners- What to eat before and After a Run

best protein Bars for Runners- What to eat before and After a Run

best protein bars for runners. What to eat before a run, after a run and snacks. My top 5 favorite bars and nutrition br

new Chobani Yogurt with Almond Butter & Cashew Butter

new Chobani Yogurt with Almond Butter & Cashew Butter

new Chobani Nut Butter Greek Yogurt and Peanut Butter Chex cereal review and information. Yogurt bowl with almond butter

⚡ de Sharereaholic

.