Am avut o întâlnire de prânz cu amicul meu Kristin astăzi. Așa că, după fuga mea, am ieșit cu disperare pe ușă pentru a o întâlni.

Doctorul Oz a avut recent un spectacol despre 7 păcate mortale pentru sănătatea ta și sunt vinovat de o perioadă mare, tot timpul: să întârzie.
Cele mai actuale videoclipuri ale mele

Cartea neortodoxă și revizuirea Netflix
Revizuirea seriei și a seriei Netflix – neortodox. O serie de ascultare bună – carte, podcast și serii de recenzie a plăcerii vizuale.

Mai multe videoclipuri

0 secunde de 7 minute, 28 de secunde

Urmatorul
American Dirt Book Review
12:07

Trăi
00:00
08:21
07:28

El a spus că dacă nu aveți 5 minute mai devreme, ați întârziat cu 10 minute. Cred că voi începe să mă gândesc așa și să încerc să obțin locuri devreme. Îmi dau absolut anxietate când alerg târziu și nu este distractiv sau sănătos?

Iată lista completă a păcatelor mortale …

Nu te întinde când te trezești

Nu mănâncă micul dejun

În întârziere

Mâncare fără minte

Fiind un cartof canapea

Deconectarea de la familie și prieteni

Nefiind un timp de culcare

Am avut norocul să prind la întâmplare spectacolul la unul meu de frumusețe de unghii cu o săptămână înainte de ultima dată, dar are câteva fragmente pe web: șapte rutine mortale pe care trebuie să le rupi acum

De când am alergat târziu pentru a -l întâlni pe amicul meu, nu m -am bucurat în mișcare, dar la întoarcere am apreciat cu adevărat peisajul … traficul a fost incredibil de ușor și atât de mult din drum a fost drumuri cu vânt, deschis?

Kristin și cu mine l -am lovit pe Panera și nu am putut decide ce vreau. A fost un apel strâns și am mers în sfârșit cu Pick Two. Salată de somon, supă de fasole neagră și o baghetă de grâu integral. Am mâncat fiecare ultimă mușcătură și încă m -am simțit flămând! Sunt o fiară astăzi.

Apoi, am avut 5 minute să pun mâna pe lucrurile mele și să ajung la concertul meu de babysitting. Înainte de a pleca, am pus niște unt de migdale de ciocolată pe o bucată de pâine, având în vedere că îmi doresc ceva dulce.

Am avut și un Larabar în timp ce stăteam. Când am ajuns acasă Ben și am făcut o scurtă plimbare pentru a trece peste evenimentele zilei și înainte de a pleca, am apucat o mână de struguri (mulțumesc bunătate că au plecat aproape).

Am avut cele mai întâmplătoare, dar poftă intensă pentru cină = ouă fierte dure. Am simțit că nu aș putea merge în altă zi fără să mănânc una. Nu este ciudat?

Restul cinei a fost o salată mare cu hummus major. Pentru aspectul carbului, am avut și câteva crize de legume.

Și un măr pentru desert. Acum trebuie să mă spăl pe dinți și să dau cu piciorul înapoi. Astăzi și ieri au fost amândoi puțin nebuni în Benica-Land și trebuie să ne reîncărcăm. Ne vedem mâine!

Întrebare: Sunteți vinovat de oricare dintre cele 7 obiceiuri mortale? Ești în mod normal devreme sau târziu la evenimente ??

Trimite -mi cartea de lucru

salva

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Pin.

Acțiune

Poștă

Acțiune

Continuați să optați pentru acestea:

Cartofi cu scoici ușoare cu rețetă de broccoli

Cartofi cu scoici ușoare cu rețetă de broccoli

Cartofi cu scoici ușoare cu swap -uri cu rețete ușoare de broccoli. Rețetă poluck pentru familie ambalată cu veggie

Rețetă de cartofi și chorizo

Rețetă de cartofi și chorizo

Tacouri ușoare de cartofi și chorizo ​​pentru rețeta vegetară a alergătorilor. Versiune mai ușoară a chorizo ​​-ului meu clasic mexican. Recepția alergătorului

Rețetă de omletă de pizza-2

Rețetă de omletă de pizza-2

Rețetă de omletă pentru micul dejun sănătos cu mozzarella cu conținut scăzut de grăsimi din California. Rețetă de pizza cu crustă de ou pentru micul dejun, Lun

Rețetă elote porumb de stradă mexicană acasă

Elote rețetă-Easy Mexican Street Corn acasă

Rețetă elote – rețetă ușoară de porumb din stradă mexicană cu brânză hispanică. Încercați această abordare sănătoasă asupra unui mexican clasic

Tacuri de creveți de foaie cu sos cremos de cilantro

Tacuri de creveți de foaie cu sos cremos de cilantro

Rețetă ușoară de foi de creveți de creveți. Tacuri de creveți ușori cu sos cremă de cilantro ambalate ambalate cu proteine și topite W

Boluri teriyaki imposibile – rețetă pre -cursă

Boluri teriyaki imposibile – rețetă pre -cursă

Rețeta imposibilă pentru Burger Teriyaki Bowls pentru alergători. Rețetă înainte de lungă durată sau înainte de cursă înainte de a alerga jumătate de maraton

⚡ de Sharereaholic

.